Respostas hemodinâmicas do método Pilates em hipertensos: uma revisão sistemática / Hemodynamic responses of the Pilates method in hypertensens: a systematic review

O objetivo do presente estudo foi levantar, na literatura atual, estudos relevantes que identifiquem as possíveis respostas hemodinâmicas encontradas em indivíduos hipertensos praticantes do Método Pilates. A revisão sistemática conduzida conforme as recomendações PRISMA em cinco bases de dados eletrônicas (PEDro, PubMed, SciELO, LILACS e Cochrane), disponibilizado desde o início das bases até Março de 2019, com descritores MESH conforme segue: [("Adult" OR "Young adult" OR "Middle Aged" OR "Aged" OR "Elderly") AND ("exercise movement techniques" OR "Pilates-Based Exercises" OR "Pilates Training") AND ("Hemodynamics" OR "Heart Rate" OR "Cardiac Chronotropy" OR "Heart Rate Control" OR "hypertension" OR "Blood Pressure" OR "High Blood Pressure" OR "Systolic Pressure" OR "Diastolic Pressure" OR "High Blood Pressure" OR "Pulse Rate Determination")], posteriormente ajustado para as demais bases. Busca complementar manual nas referências dos artigos incluídos na pesquisa e Google Scholar. Foram incluídos estudos de intervenção, com idade maior ou igual a 18 anos; diagnóstico de hipertensão arterial sistêmica (HAS); submetidos a exercícios de pilates solo e/ou pilates aparelhos como método de intervenção e incluído a descrição de análise das variáveis hemodinâmicas de pressão arterial (PA), frequência cardíaca (FC) e duplo produto (DP). Após processo de seleção foi selecionado apenas um único estudo que tenha contemplado todos os critérios de elegibilidade, totalizando 44 indivíduos do sexo feminino, com média de idade de 50,5 anos (±6,3 anos), hipertensas com utilização de medicação, onde 22 foram submetidas ao pilates solo e 22 permaneceram no grupo controle. O estudo apresentou resultados positivos na frequência cardíaca (FC), pressão arterial (PA) e no duplo-produto (DP) em comparação ao grupo controle. Apesar do número limitado de manuscritos encontrados nesta revisão, os resultados das variáveis hemodinâmicas nos levam a considerar plausível a utilização do Mat pilates em pacientes com HAS. Entretanto, novos estudos devem ser realizados para a confirmação dos achados...(AU)

The aim this study was to raise in the current literature relevant studies that identify the possible hemodynamic responses found in hypertensive individuals practicing the Pilates Method. The systematic review conducted according to PRISMA recommendations in five electronic databases (PEDro, PubMed, SciELO, LILACS and Cochrane), available from the beginning of the databases until March 2019, with MESH descriptors as follows: [("Adult "OR" Young adult "OR" Middle Aged "OR" Aged "OR" Elderly ") AND (" Exercise Movement Techniques "OR" Pilates-Based Exercises "OR" Pilates Training ") AND (" Hemodynamics "OR" Heart Rate " OR "Cardiac Chronotropy" OR "Heart Rate Control" OR "Hypertension" OR "Blood Pressure" OR "High Blood Pressure" OR "Systolic Pressure" OR "Diastolic Pressure" OR "High Blood Pressure" OR "Pulse Rate Determination")] , later adjusted to the other bases. Manual complementary search in the references of the articles included in the search and Google Scholar. Intervention studies, 18 years of age or older were included; diagnosis of systemic arterial hypertension (SAH); submitted to solo pilates exercises and / or pilates apparatus as intervention method and included the description of analysis of hemodynamic variables of blood pressure (BP), heart rate (HR) and double product (SD). After the selection process, only one study was selected that met all the eligibility criteria, totaling 44 female individuals, with a mean age of 50.5 years (± 6.3 years), hypertensive with medication use, where 22 were submitted to solo pilates and 22 remained in the control group. The study showed positive results in heart rate (HR), blood pressure (BP) and double product (SD) compared to the control group. Despite the limited number of manuscripts found in this review, the results of hemodynamic variables lead us to consider the use of Mat pilates in patients with hypertension to be plausible. However, further studies should be performed to confirm the findings...(AU)

Indicadores de fragilidade e nível de atividade física de idosos / Frailty indicators and physical activity level of the elderly

Objetivo: Verificar indicadores de fragilidade em idosos, segundo o nível de atividade física. Método: Realizou-se estudo descritivo com 229 idosos praticantes de atividade física. Consideraram-se indicadores de fragilidade: idade, número de doenças, ocorrência de quedas, índice de massa corporal, força de preensão manual, força dos membros superiores e inferiores e resistência aeróbia. Efetuaram-se medidas antropométricas e coletaram-se dados por meio de questionários e testes físicos. O nível de atividade física foi mensurado pelo Questionário Internacional de Atividade Física ­ domínio lazer. Utilizou-se estatística descritiva e inferencial (p=0,05). Resultados: Os indicadores de fragilidade força de membros inferiores (X2=8,280; p=0,007) e ocorrência de quedas ( X 2 =4,221; p =0,040) apresentaram associação significativa com o nível de atividade física dos idosos. Observou-se tendência de os idosos pouco ativos serem classificados como "ruins" na força de membros inferiores (81,8%) e de terem ocorrência de queda (66,7%). Conclusão: Os idosos pouco ativos fisicamente apresentaram indicadores de fragilidade relacionados à fraca força dos membros inferiores e à ocorrência de quedas.

Objective: To verify the frailty indicators in older adults, according to the level of physical activity. Methods: A descriptive and cross-sectional study was conducted with 229 older adults, practitioners of physical exercise programs. The frailty indicators collected were age, number of diseases, history of falls, body mass index, grip strength, lower limb strength, upper limb strength and endurance. The anthropometric measurements and the data were collected by questionnaire and physical tests. The International Physical Activity Questionnaire was used to classify the physical activity level. Descriptive and inferential statistics (p=0.05) was used. Results: Frailty indicators lower limb strength ( =8.280, p=0.007) and risks of falls (X =4.221, p=0.040) showed significant association with physical activity level of the elderly. The lesser active elderly were classified as "bad" on lower limb strength (81.8%) and suffered from falls (66.7%). Conclusion: The lesser active elderly had frailty indicators related to lower limb strength and falls.

Usando um acelerômetro para analisar o movimento de alcance e e preensão após o AVE / El uso de un acelerómetro para analizar un movimiento de alcance i e preensão después del accidente cerebrovascular / Using an accelerometer for analyzing a reach-to-grasp movement after stroke

The purpose of this study was using an accelerometer to access the kinematics of reach-to-grasp movements in subjects with hemiparesis. Eight subjects (59.4 ± 6.9 years old) with chronic hemiparesis (50.9 ± 25.8 months post-stroke) participated in this study. Kinematic assessment was performed using a triaxial accelerometer (EMG Systems, Brazil) attached to the subjects' forearm. Ten reach-to-grasp movements of grabbing a 500ml-size bottle were performed by the subjects with the paretic and the non-paretic upper limbs (ULs). The following space-temporal variables were calculated and used to compare the paretic and non-paretic ULs: movement time (MT), time to reach the peak velocity, absolute and relative (TPV and TPV%MT), relative deceleration duration (DEC%MT), time to peak acceleration (TPA) and peak hand acceleration (PA). Movements were slower in the paretic UL with increased MT, TPA and DEC. The accelerometer allowed to identify of changes in reaching-to-grasp movements of subjects with hemiparesis. When complex systems are not available, accelerometers can be an alternative to measure UL movements.

O objetivo deste estudo foi usar um acelerometro para avaliar a cinemática do movimento de alcance e preensão de indivíduos com hemiparesia. Participaram deste estudo oito indivíduos (59,4 ± 6,9 anos) com hemiparesia crônica (50,9 ± 25,8 meses pós-AVE). A avaliação cinemática foi realizada através de acelerômetro triaxial (EMG Systems do Brasil) fixado no antebraço. Os indivíduos realizaram 10 movimentos de alcançar uma garrafa de 500 ml pelo membro superior (MS) parético e não parético. As seguintes variáveis espaço-temporais foram calculadas e utilizadas para comparar o MS parético e não parético: tempo de movimento (TM), tempo para alcançar o pico de velocidade, absoluto e relativo (TPV e TPV%TM), duração relativa da desaceleração(DEC%TM), tempo para alcançar o pico de aceleração (TPA) e pico de aceleração da mão (PA). Os movimentos foram mais lentos no MS parético com maiores TM, TPA e DEC. A utilização do acelerômetro permitiu identificar alterações no movimento de alcance em indivíduos com hemiparesia. Quando sistemas mais compexos não são disponiveis, acelerometros podem ser uma alternativa para medir o movimento do MS.

El objetivo de este estudio fue analizar por acelerometría, la cinemática del movimento de alcance de los sujetos con hemiparesia. Participaron ocho individuos (59,4 ± 6,9 años) con hemiparesia crónica (50,9 ± 25,8 meses después del accidente cerebrovascular). La evaluación cinemática se realizó utilizando el acelerómetro triaxial (EMG Systems, Brasil) fijado en el antebrazo. Los sujetos realizaron10 movimientos para alcanzar una botella de 500 ml por el miembro superior (MS) parético y no parético. Las siguientes variables espacio-temporales fueron calculadas para comparar el MS parético y no parético: tiempo de movimiento (TM), tiempo para alcanzar el pico de velocidad, absoluto y relativo (TPV e TPV%TM), duración relativa de la desaceleración (DEC%TM), tiempo para alcanzar el pico de aceleración (TPA) y el pico de aceleración (PA). Los movimientos fueron más lentos en el MS parético con mayor TM, TPA y DEC. La utilización del acelerómetro permitió identificar las alteraciones en el movimiento de alcance en personas con hemiparesia. Cuando complexos sistemas no son disponibles, acelerómetros poden ser una alternativa para medir el movimiento do MS.

Aids, exercício físico e hormônio anabolizante / Aids, exercise and hormone anabolic

Em pacientes com Aids a terapia antirretroviral de alta potência (TARV) costuma causar distúrbios nos sistemas imunológico, cardiorrespiratório e muscular, o que pode ser minimizado pelo treinamento físico e suplementação com hormônio anabolizante. Objetivo: Examinar na literatura as evidências sobre a influência do treinamento físico e a suplementação com hormônio anabolizante sobre as funções imunológica, cardiorrespiratória e muscular, na população infectada pelo vírus HIV. Método: Revisão sistemática nas bases de dados SciELO, PUBMED, LILACS, MEDLINE, COCHRANE DATABASE, utilizando os seguintes descritores: HIV/Aids and antiretroviral treatment, exercise training, physical activity and HIV, physical activity and testosterone, testosterone and HIV, anabolic steroids, immune system, cardiorespiratory system, muscular system e seus respectivos na língua portuguesa. Foram incluídas publicações desde 2000, que fossem meta-análise, ensaio clínico controlado, estudo epidemiológico do tipo coorte, estudo epidemiológico do tipo caso-controle ou revisão sistemática que avaliassem a influência do exercício físico e dos hormônios anabólicos sobre as funções imunológica, cardiorrespiratória e muscular. Resultados e conclusões: Foram encontrados 14 artigos, demonstrando a melhora das funções cardiorrespiratória, imunológica ou muscular, decorrente do exercício físico isolado, sendo que o uso exclusivo de anabolizante ou associado ao exercício contribuiu apenas para ganho adicional de massa magra, conforme relatado em dois artigos...

Ajustes posturais antecipatórios e compensatórios ao pegar uma bola em condição de estabilidade e instabilidade postural / Anticipatory and compensatory postural adjustments during catching a ball in condition of postural instability and stability

Indivíduos jovens pré-selecionam suas estratégias de ajuste postural antes que uma perturbação externa ocorra, com base nas características da tarefa. Entretanto, ainda não é bem conhecido de que maneira o sistema nervoso central lida com os ajustes posturais antecipatórios e compensatórios, mediante alguns treinos de equilíbrio que são comumente usados na prática clínica da Fisioterapia. Treze adultos jovens receberam 20 perturbações posturais externas de pegar uma bola arremessada pelo experimentador sobre condições de estabilidade e instabilidade postural (sobre uma espuma). As atividades eletromiográficas dos músculos tríceps braquial (músculo focal), retoabdominal e paravertebral lombar foram avaliadas nas janelas de tempo típicas dos ajustes posturais antecipatórios e compensatórios, assim como o pico do deslocamento do centro de pressão corporal após a perturbação. A magnitude das integrais da atividade eletromiográfica do músculo tríceps braquial foi significativamente menor em condição de instabilidade postural, não houve diferença estatística entre as condições para as integrais da atividade eletromiográfica dos músculos retoabdominal e paravertebral lombar. O pico do deslocamento anteroposterior do centro de pressão corporal foi similar entre as duas condições. Treino de equilíbrio associado à perturbação externa da postura sobre espuma pode não ser mais eficaz ou eficiente do que sobre uma superfície estável, quando se pretende alterar a atividade dos músculos posturais do tronco. Além disso, este tipo de intervenção pode corroborar para diminuir a ativação antecipatória (ajustes posturais antecipatórios) do músculo focal.

Young individuals preselect their postural adjustment strategies before an external perturbation, based on the characteristics of the task. However, it is not well documented how the central nervous system deals with anticipatory and compensatory postural adjustments during some balance training programs, which are commonly used in Physical Therapy settings. Thirteen young individuals were submitted to 20 external postural perturbations of catching a ball thrown by an experimenter in conditions of postural stability and instability (standing on a foam). The electromyographic activities of triceps brachii (focal muscle), rectus abdominis, and lumbar paraspinal muscles were investigated in the time windows typical for anticipatory and compensatory postural adjustments, as well as the center of body pressure peak displacement after the perturbation. The magnitude of the triceps brachii integral electromyographic activity was significantly smaller in conditions of postural instability, there was no statistical difference between the stable and unstable conditions for the integral electromyographic activity of the rectus abdominis, and lumbar paraspinal muscles. The peak of the center of body pressure anterior posterior displacement was similar between the two conditions. Balance training associated with external perturbation standing on a foam might not be more effective or efficient than when standing on a stable surface, when it seeks to modify the activity of the postural trunk muscles. In addition, this balance training may contribute to decrease the electromyographic activity (anticipatory postural adjustments) of the focal muscle.